Così avete ottenuto il vostra letture della pressione sanguigna, sai quello che tutti i mezzi numeri? Non so su di te, ma dal momento che quei numeri sono direttamente correlati alla mia salute, vorrà sapere esattamente che cosa significano. Il medico mi dice che le mie letture sono belle o non bene, solo non è sufficiente.
Fortunatamente la pressione sanguigna grafici sono prontamente disponibili e sono per lo più simili e molto facile da leggere.
Primo luogo consente di ottenere questi due grandi parole presi cura di pressione sistolica e diastolica. Vostro cuore genera pressione quando esso contratti, si chiama pressione sistolica (sistolica è venuto da una parola greca che significa 'contrazione'). E quando il cuore si rilassa ancora genera pressione e si chiama pressione diastolica (diastolica è da un significato della parola greca 'disegno a parte'. Ora sappiamo che il nostro cuore genera due tipi di pressione e con nomi di fantasia, permette di ottenere solo a cose più gravi.
Letture della pressione devono avere sempre due numeri. Il numero più alto è sempre la pressione sistolica (perché è quando il tuo cuore è contraenti che significa più pressione) e il numero inferiore è la diastolica (perché è quando il cuore si rilassa che significa meno pressione).
La coppia perfetta di numeri saranno 120/80. Appena inciso questi due numeri nella vostra mente, perché questo sta per essere la vostra base. Questo numero si mostra anche nel grafico pressione sanguigna come pressione normale o ottima. I numeri sopra la pressione ottima di lettura (120/80) sono suddivisi in quattro fasi. Per andare su un palcoscenico, basta aggiungere 20 al vostro sistolica e 10 al vostro diastolica.
Ad esempio, la fase 1 inizia a 140/90. Fase 2 inizia a 160/100, fase 3 inizia a 180/110 e fase 4 inizia a 200/120.
Se le letture sono tra Stage 1 e Stage 2, avete un'ipertensione e questo è considerare una fase delicata. Se le letture sono tra fase 2 e 3, questo è prendere in considerazione una fase di moderata e richiede un trattamento professionale subito per evitare rischi di salute possibile. Se tuttavia la vostra lettura è di sopra di 180/110, questo è considerato come stadio grave che possono causare la malattia renale, infarto, ictus o addirittura la morte.
Ricordate che la pressione sanguigna giornaliera varia ampiamente. Non è saggio fare affidamento su sola lettura. Dovrebbe sparsi prendere vostra letture attraverso fuori tutto il giorno, in modo è possibile determinare i livelli di pressione arteriosa media nel tempo.
READ MORE - Come leggere la pressione sanguigna grafici in modo facile
Fortunatamente la pressione sanguigna grafici sono prontamente disponibili e sono per lo più simili e molto facile da leggere.
Primo luogo consente di ottenere questi due grandi parole presi cura di pressione sistolica e diastolica. Vostro cuore genera pressione quando esso contratti, si chiama pressione sistolica (sistolica è venuto da una parola greca che significa 'contrazione'). E quando il cuore si rilassa ancora genera pressione e si chiama pressione diastolica (diastolica è da un significato della parola greca 'disegno a parte'. Ora sappiamo che il nostro cuore genera due tipi di pressione e con nomi di fantasia, permette di ottenere solo a cose più gravi.
Letture della pressione devono avere sempre due numeri. Il numero più alto è sempre la pressione sistolica (perché è quando il tuo cuore è contraenti che significa più pressione) e il numero inferiore è la diastolica (perché è quando il cuore si rilassa che significa meno pressione).
La coppia perfetta di numeri saranno 120/80. Appena inciso questi due numeri nella vostra mente, perché questo sta per essere la vostra base. Questo numero si mostra anche nel grafico pressione sanguigna come pressione normale o ottima. I numeri sopra la pressione ottima di lettura (120/80) sono suddivisi in quattro fasi. Per andare su un palcoscenico, basta aggiungere 20 al vostro sistolica e 10 al vostro diastolica.
Ad esempio, la fase 1 inizia a 140/90. Fase 2 inizia a 160/100, fase 3 inizia a 180/110 e fase 4 inizia a 200/120.
Se le letture sono tra Stage 1 e Stage 2, avete un'ipertensione e questo è considerare una fase delicata. Se le letture sono tra fase 2 e 3, questo è prendere in considerazione una fase di moderata e richiede un trattamento professionale subito per evitare rischi di salute possibile. Se tuttavia la vostra lettura è di sopra di 180/110, questo è considerato come stadio grave che possono causare la malattia renale, infarto, ictus o addirittura la morte.
Ricordate che la pressione sanguigna giornaliera varia ampiamente. Non è saggio fare affidamento su sola lettura. Dovrebbe sparsi prendere vostra letture attraverso fuori tutto il giorno, in modo è possibile determinare i livelli di pressione arteriosa media nel tempo.
