Anzitutto, è essenziale per assicurare che ci sono variazioni effettive nella pressione sanguigna durante tutta la giornata. Ma come si può fare questo? Se il vostro è stato misurato in casa, le modifiche possono essere nulla ma errori o variazioni all'interno del processo stesso. Home monitoring è utile ed efficace, ma si richiederebbe la migliore formazione per assicurarsi che si fare uso delle tattiche corretta. Non utilizzare mai queste misurazioni come indicazioni che c'è qualcosa di sbagliato.
Tuttavia, se si è verificato che in realtà avete le modifiche, è necessario capire che questo è assolutamente normale. Essi semplicemente mostrare che il vostro corpo è dinamico e mutevole. Un sacco di cose normali potrebbe notevolmente influenzare la pressione sanguigna, quali stress, passeggiate, lacci delle scarpe strette, la prima colazione e le abitudini di sonno complessive.
Se si è certi che avete misurazioni accurate e cambia anche in quanto vi sono tranquilli e rilassati, consultare subito un medico. Anche se le modifiche non sono totalmente normale, le probabilità sono che si tratta di un risultato ipertensione arteriosa, che potrebbe andare via con la gestione dei diritti e il trattamento.
