Per alcune persone, questo abbastanza frequente e molto scomodo. Un altro svantaggio di questo farmaco è che rimuove anche altri nutrienti vitali come la vitamina c che avete bisogno per funzione quotidiana.
Pillole di acqua sono utilizzati anche in combinazione con altri farmaci per abbassare la pressione all'interno dei vasi sanguigni. Più comunemente è combinato con un ACE-inibitore. Ciò rende questo farmaco abbastanza potente e può portare a molti effetti collaterali dannosi.
Qui ci sono alcune cose che puoi fare e mangiare per evitare di prendere una pillola d'acqua. Ovviamente la prima cosa che si vuole fare è ridurre l'assunzione di salata. È importante che dare un'occhiata alle etichette alimentari e mangiare solo cibi che hanno meno di 200 mg di sale per porzione. Idealmente si desidera meno di 2400mg di sale al giorno. A meno di 1500mg un giorno sarebbe l'ideale.
Successivamente che si desidera trovare alimenti che sono diuretici naturali.
Qui ci sono solo alcuni diuretici naturali:
o lamponi
o fragole
o zucchine rapa
I seguente diuretici naturali hanno contenuto di acqua alta:
o Brussel Sprouts - stimola i reni e del pancreas. Aiuta la pulizia delle celle
depositi di grasso, soprattutto attorno alla regione di pancia si rompe o cavolo--utile se hai un grosso intestino.
o carote
È bello che questi alimenti sono diuretici naturali; Tuttavia è importante che si beve molta acqua pure per mantenere l'equilibrio fluido.
La cosa buona di questi alimenti è che si possono ottenere tutto a un negozio di generi alimentari e è qualcosa che è possibile implementare nel tuo stile di vita, se sceglie di.
L'unica sfida può essere il vostro palato. Ricordate che è necessario, come ciò che si mangia per riuscire ad abbassare la pressione sanguigna.
